漂亮和气质，哪个更重要？其实，这个问题不难回答！
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首先，我们要搞清楚为什么大家总是在强调“气质”。首要原因应该是因为漂亮是不能被保存的。它总会随着年龄的老去而流失。也因为随着年龄的增长，女人内心的沉淀之后，气质美会越来越提高，越来越突出，气质比漂亮更有一种深入人心的美。

无论对谁来说，气质都是极高的赞美之词！
有气质的女人，即使白发苍苍，依然美丽如画，岁月从不败美人！气质，才是一个女人gaoji的性感！
气质是内部修养，是一种境界，一种心态，一种生活态度。做一个有气质的女人，美得跳脱，美得高级！

修炼气质学xi内容：
通过对淑媛仪态的训练，体态之美的塑造，专业礼仪的指‌‌导。进行全方位的个人素质修养打造，做一个内外兼修的新时代女性，在各类社交、商务场合中都能自然融入、游刃有余、应付自如。

课程内容：
第yi天
1. 形体与礼仪
2. 正确体态对健康的影响，对内在修养的影响与对气质的影响
3. 呼吸训练：呼吸是生命的基础，正确的呼吸是一切的基础
4. 形体梳理基础：提升气质的四个关键点，塑造优雅气质
5. 伸展运动：打开身体的各个关节的一组热身动作，提升柔韧性及协调性训练，促进血液循环。
6. 肩部：提升女性灵秀肩部气质提升，改善扣肩驮背
7. 腰胯：削减腰、胯部多余脂肪，如风吹杨柳般的婀娜多姿
8. 腿部练习：加强腿部练习，让人身姿更加轻盈挺拔
9. 微笑练习：练出微笑的眼神，练出价值百万的微笑

第二天
1.高贵挺拔的站姿：休闲场合站姿气质提升. 商务场合站姿气质提升.社交场合站姿气质提升
2. 手位：休闲场合手位，商务场合手位，社交场合手位
3. 脚位：休闲场合脚位，商务场合脚位，社交场合脚位
4. 优雅婀娜的步态训练：生活步态、旗袍步态、T台步态
5.优雅高贵的坐姿：各种坐姿礼仪训练、坐姿脚位、手位、身位训练及坐姿气质提升
6. 形象礼仪：休闲场合形象礼仪，商务场合形象礼仪，社交场合形象礼仪，内外兼修形象提升指导。

漂亮和气质，哪个更重要？广东清远万红四季色彩形象管理 女神气质训练营

我们的愿景是：四季美学，美丽世界。
我们的使命是：让中国女性绽放生命之美。
我们的核心价值观是：美丽、喜悦、丰盛、爱
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